I morse insåg jag att jag börjar tröttna på omelett och stekt ägg otroligt mycket, så nu blir det till att börja tillaga lite andra frukostar på morgonen.
Igår frågade Janne mig om jag var sötsugen och jag kan säga att igår var nog första gången jag inte ens tänkte på sötsaker =) Så GI verkar ge resultat.
Däremot blir jag ganska trött av att ta raska promenader så det blir ingen riktig träning så länge jag äter ett minimum av kolhydrater. Stod även i boken att man ska undvika hårdeffektiv träning under dessa veckor, så promenader får räcka för min del just nu.
Börjar 10.15 idag så det är en lite slappar morgon, skönt! Gillar verkligen dessa dagar.
Ha en riktigt bra dag
Kramkram
Igår frågade Janne mig om jag var sötsugen och jag kan säga att igår var nog första gången jag inte ens tänkte på sötsaker =) Så GI verkar ge resultat.
Däremot blir jag ganska trött av att ta raska promenader så det blir ingen riktig träning så länge jag äter ett minimum av kolhydrater. Stod även i boken att man ska undvika hårdeffektiv träning under dessa veckor, så promenader får räcka för min del just nu.
Börjar 10.15 idag så det är en lite slappar morgon, skönt! Gillar verkligen dessa dagar.
Ha en riktigt bra dag
Kramkram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar